국토대장정 9일차

Tue Dec 27 2022

근육 파열

정확히는 비복사근, 가자미근 파열 !!!

오늘은 비교적 가까운 거리 (24km)를 걸어왔는데

아침부터 통증이 있었음

분명히 적응이 되면 아프진 않을 거라 들었는데 으윽

내일부터는 혼자 가기 때문에 오늘 컨디션을 회복해야할 것 같아서

도착해서 한의원에 갔음

한의원

선생님이 참 친절하셨음

위에서 쓴 것처럼 근육이 파열됐는데, 완주는 해야하니 한의원에서 할 수 있는 모든 시술?을 다 해주셨다고 함

침도 놓고 .. 부항도 뜨고 ... 봉침인가도 놓아주셨음

그리고 앞으로 어떻게 어디를 마사지 해야하는지 걷기 전에 어딜 풀어줘야되는지 다 알려주셨음

넘 좋았음

그리고 신기한게 어디 예능에서나 봤던 팔이 내려가는데? 어딜 풀어주면 팔이 안내려가는 ..

그런 경험도 했음

굿

내일은 어떻게 갈 수는 있을 거 같은데 그 다음 날이 고비일 거 같달까

아무튼 화이팅이다

중요한 건 꺽이든 말든 그냥 내 마음

수고